Sedikit Tentang Muse

kali ini gw iseng2 buat ngebahas tentang band asal kampung halaman ortu gw "pretttttttt" yaitu band asala Inggris yang bernama MUSE.

Ya namanya juga iseng2 jadi kalo ada kesalahan nama,tempat,dan pemeran mohon maaf ya dan kalo post tentang ini juga dikit ya sekali lagi gw minta maaf kawan-kawan apalagi buat fansnya muse yang gw gk tau namanya mungkin "muse holic,sahabat muse,muse setia,musers,para muse atau muse mujiono kalo yang terakhir mah udah pasti bukan itu kan MUS MUJIONO.
Okeh... di mulai dari mana gw juga gk tau nih. ya mungkin gw akan memberitahu siapa personel in band dulu aja kali ya.

Narkoba

Kali ini sebagai mahasiswa yang baik dan benar gw akan ngepost tentang narkoba.
tau narkoba kan.?? pernah make gak.?? jangan coba2 ya.

gw akan menjelaskan sedikit tentang narkoba. jadi narkoba (singkatan dari Narkotika, Psikotropika dan Bahan Adiktif berbahaya lainnya) adalah bahan/zat yang jika dimasukan dalam tubuh manusia, baik secara oral/diminum, dihirup, maupun disuntikan, dapat mengubah pikiran, suasana hati atau perasaan, dan perilaku seseorang. Narkoba dapat menimbulkan ketergantungan (adiksi) fisik dan psikologis. 

Penyalahgunaan Narkoba Kebanyakan zat dalam narkoba sebenarnya digunakan untuk pengobatan dan penefitian. Tetapi karena berbagai alasan - mulai dari keinginan untuk coba-coba, ikut trend/gaya, lambang status sosial, ingin melupakan persoalan, dll.

Masalah menjadi lebih gawat lagi bila karena penggunaan narkoba, para remaja tertular dan menularkan HIV/AIDS di kalangan remaja. Hal ini telah terbukti dari pemakaian narkoba melalui jarum suntik secara bergantian. Bangsa ini akan kehilangan remaja yang sangat banyak akibat penyalahgunaan narkoba dan merebaknya HIV/AIDS. Kehilangan remaja sama dengan kehilangan sumber daya manusia bagi bangsa.

Olahragalah sebelum dilarang

Ayo siapa yang gk pernah olahraga.?? pasti diantara kalian pernah denger kata-kata seperti ini kan

"Berolahraga supaya sehat. Banyak-banyak berolah raga supaya sehat"

Anjuran-anjuran manfaat olah raga bagi kesehatan seperti itu tentulah pasti sudah sering kita dengar. Olahraga adalah aktivitas untuk melatih tubuh seseorang, tidak hanya secara jasmani tetapi juga rohani
Beberapa manfaat olah raga bagi kesehatan kita:

1. Meningkatkan kemampuan otak kita.
   Olah raga bisa meningkatkan kadar oksigen di dalam darah kita dan mempercepat sirkulasi darah dalam tubuh kita terutama ke otak. Hal tersebut dipercaya bisa meningkatkan kemampuan otak kita.
   
   
2.  Menunda proses penuaan.
   Proses penuaan merupakan hal yang alami dan pasti terjadi, akan tetapi dengan olah raga proses tersebut bisa di kurangi lajunya.
   
   
3. Mengurangi stress
   Dalam kehidupan manusia sekarang ini stress adalah penyakit yang sering mendatangi kita karena tekanan hidup, tekanan pekerjaan, tekanan ekonomi dan masalah-masalah kehidupan yang lain. Dengan olah raga kita bisa mengurangi kadar stress dalam kehidupan kita.
   
   
4. Meningkatkan daya tahan tubuh kita
   Aktivitas olah raga bisa meningkatkan hormon-hormon dalam otak kita seperti adrenalin, serotonin, dopamin dan endorfin, dimana hormon-hormon tersebut berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh kita.
   
   
5. Menambah rasa percaya diri
   Dengan olah raga yang teratur kita bisa mengontrol berat badan kita, sehingga kita bisa mencapai berat badan ideal dan kita memperoleh postur tubuh yang proporsional yang secara langsung bisa menambah

Manfaat Senyum

Tadi malem gw lagi denger radio dan di situ dia ngebahas gitu tentang pentingnya dan berartinya senyum buat orang-orang. nih beberapa aja ya yang gw post di sini karna lupa-lupa inget gw haha maklum udah malem jadinya daya ingat gw sudah berkurang.

Senyum terbukti mampu menghibur dan menyejukkan hati yang sedih.
"bener kan,contohnya temen lo ada yang lagi curhat sama lo tentang masalah dia dan sepatutnya lo selain memberikan solusi sama dia dan memberikan senyum sama dia kemungkinan dia juga agak sedikit lebih tenang"

Senyum dapat mencairkan suasana dan memulihkan hubungan yang rusak.
"ya kalo ini misalkan lo emang lagi sedikit ada masalah sam temen lo,ya kenapa enggak lo senyumin dia biar masalahnya sedikit mencair,siapa tau dengan lo senyum sama dia. dia bakal menganggap masalah diantara o berdua udah selesai"


Senyuman dapat membuat seseorang yang terhina merasa bahwa dia berharga.
 "kalo ini biasanya lebih kepada wanita,kaya biasanya kan kalo cowo suka ngeledek2 cewe,nah ada cewe yang gampang tersinggung dan yang gk kan. nah pada saat tuh cewe udah marah banget sampe2 kadang ada yang nagis. lo bisa melakukan senyum ini ke temen lo seenggaknya lo seperti ikut merasakan lah,biar orang itu juga gk nge-down terus"

nah kaya gitu aja sih beberapa yang gw inget dan kayaknya agak2 gk jelas deh. tapi bodo ahh yang penting nambah2in tugas softskill haha

Pemenang Oscar

melanjutkan post gw yang cuma membertahu nominasi oscar yang ini maka sekarang gw akan memberitau siapa pemenang oscar. okehhhh.
chek this out............!!!!!!!